【守口市】心も体も元気に☆大枝公園で筋トレやストレッチなど様々なメニューでカラダづくりしませんか？
「大枝公園３カ月集中！カラダづくりチャレンジ」を4月19日よりスタートされるようです☆
健康のためには運動、食事・・・でも一番大切で難しいことは「続けること」！
“ひとりでは続かない” “いまさら聞けない” そのような方のために、大枝公園の運動トレーナーさんたちが３カ月間あなたのカラダづくりをサポートしてくれます！
メニューは、筋トレ、スロージョギング、いすピラティス、薬膳、ストレッチです。
各分野の専門の講師の方が優しく、具体的に一人ひとりに合ったアドバイスをしてくださるので続けられそうですね。
主に野外にて行います。雨天決行。
4月19日の日曜日からスタート、7月26日（日）までです。
3か月間で全12回 １回あたり1,000円（全12回12,000円）
※初日に現金にてお支払い ※1回ずつの受講不可 ※欠席の場合返金不可
お申し込みは、先着15名様ですのでお早めに～♪
上記チラシの電話番号へお願いします。
大枝公園の緑の中で自分のカラダづくりにチャレンジしてみませんか。
大枝公園はこちら⇊大阪府守口市松下町１−８０
（イリオモテヤマネコ）
